miércoles, 27 de septiembre de 2023

GALLETAS DE CHOCOMANÍ Y MANZANA

12 PORCIONES - VALORES POR PORCIÓN*

 

CALORÍAS

CARBOHIDRATOS

PROTEÍNAS

GRASA

FIBRA

99

7.5 g

5.5 g

5.3 g

2.6 g

INGREDIENTES


  • 4 cucharas medidoras de Fibra Activa
  • 200 g de mantequilla de maní reducido en grasas
  • 50 g de azúcar
  • 2 huevos

TOPPINGS A ELECCIÓN:

  • Chocolate chips
  • Pasas

 

PREPARACIÓN

Precalienta el horno a 180° por 10 minutos.

Coloca todos los ingredientes en un bowl y combínalos.

Saca 1 cucharadita de masa, haz una bola y aplana la masa para galletas.

Repite para toda la masa.

Hornea por 10 a 12 minutos. Deja enfriar y disfruta.


*Valores nutricionales aproximados por porción. El nombre del producto, la disponibilidad y los aportes nutricionales por porción pueden variar según el país. Revise su etiqueta antes de consumirlo.

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Luis Pilco

Coach de Bienestar

Soy un asesor en nutrición apasionado por ayudar a las personas en alcanzar sus objetivos de salud y bienestar a través de cambios sostenibles en su estilo de vida.

  • Luis Pilco
  • Mayo 01, 1964
  • Manta- Ecuador Avenida 19 y Calle 13
  • luispilcomlm@gmail.com
  • +593-98-672-5705

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